Nelson Pereira

Claro que a culpa não é da Disney. O título é somente para te chamar à atenção. Vamos dissertar sobre o tema, isto é, o amor.

A cultura do cancelamento está enraizada na propensão humana para a conformidade social, um fenómeno psicológico profundamente arraigado.

Desde tempos imemoriais, o cérebro humano e a alimentação têm mantido uma conexão intrincada que vai além da simples satisfação.

É recomendado deixar o telemóvel fora do alcance durante a noite, preferencialmente a uma distância da cama, para promover melhor sono.

Ir ao psicólogo e pedir ajuda é importante por diversas razões, é um ato de coragem ao contrário da ideia que ainda está presente.

A diferença entre ciência e pseudociência reside na maneira como cada uma aborda e investiga o conhecimento sobre o mundo.

Love bombing é uma forma de manipulação utilizada por pessoas ou grupos para exercer controlo emocional sobre outra pessoa.

Gaslighting é uma forma de manipulação psicológica em que uma pessoa procura minar a autoconfiança e a perceção da realidade doutra pessoa.

Schadenfreude é uma palavra em alemão que descreve a sensação de prazer ou alegria que alguém sente diante do infortúnio ou fracasso alheio.

É crucial ter cuidado na hora de criticar alguém ou quando nos criticamos a nós mesmos e muitas vezes é aqui que somos injustos connosco.

O luto é uma emoção que toca a todos, independentemente da idade, raça, sexo ou cultura.

Quando se dá a morte de uma pessoa querida para nós damos início a um processo de luto que é fundamental para lidar com o sucedido.

#psicoefeito #psicologia #autoconhecimento #autodependência A autodependência é para mim o objectivo último de um processo de...

Vai existir sempre uma razão porque conheces pessoas. Ou elas mudam a tua Vida, ou és Tu que mudas as Vidas delas.

A relação entre o que comemos e os ambientes a que estamos expostos diariamente são cada vez mais abordados na ciência e isso é de louvar.

A morte é um tema tabu para muitas pessoas devido à dor associada, mas se temos dor não será ela adaptativa?

#psicoefeito #relaçõesinterpessoais #psicologiapositiva Dos muitos desafios trazidos pela pandemia, sem dúvida uma das fontes mais comuns...

#psicoefeito #coragem #saúdemental Coragem, ou assumir um risco que vale a pena enquadra-se directamente nas virtudes e forças da...

Artigo sobre o poder da gratidão!

Assunto sério, uma vez mais no Psicoefeito falamos de um tema que suscita muitas dúvidas, ainda.