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A culpa é da Disney!
Claro que a culpa não é da Disney. O título é somente para te chamar à atenção. Vamos dissertar sobre o tema, isto é, o amor.

Nelson Pereira
6 de jan. de 20243 min de leitura
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Cultura de cancelamento e bússola moral: uma perspetiva psicológica
A cultura do cancelamento está enraizada na propensão humana para a conformidade social, um fenómeno psicológico profundamente arraigado.

Nelson Pereira
19 de set. de 20233 min de leitura
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A importante ligação entre cérebro e alimentação
Desde tempos imemoriais, o cérebro humano e a alimentação têm mantido uma conexão intrincada que vai além da simples satisfação.

Nelson Pereira
6 de set. de 20233 min de leitura
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Deixa o telemóvel fora da cama!
É recomendado deixar o telemóvel fora do alcance durante a noite, preferencialmente a uma distância da cama, para promover melhor sono.

Nelson Pereira
20 de jul. de 20232 min de leitura
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Porque é importante procurar ajuda de um(a) Psicólogo(a)?
Ir ao psicólogo e pedir ajuda é importante por diversas razões, é um ato de coragem ao contrário da ideia que ainda está presente.

Nelson Pereira
30 de jun. de 20232 min de leitura
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Diferença entre ciência e pseudociência
A diferença entre ciência e pseudociência reside na maneira como cada uma aborda e investiga o conhecimento sobre o mundo.

Nelson Pereira
19 de jun. de 20232 min de leitura
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Já ouviste falar em love bombing?
Love bombing é uma forma de manipulação utilizada por pessoas ou grupos para exercer controlo emocional sobre outra pessoa.

Nelson Pereira
3 de jun. de 20233 min de leitura
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Já ouviste falar em gaslighting?
Gaslighting é uma forma de manipulação psicológica em que uma pessoa procura minar a autoconfiança e a perceção da realidade doutra pessoa.

Nelson Pereira
19 de mai. de 20233 min de leitura
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Prazer pelo infortúnio dos outros
Schadenfreude é uma palavra em alemão que descreve a sensação de prazer ou alegria que alguém sente diante do infortúnio ou fracasso alheio.

Nelson Pereira
4 de mai. de 20232 min de leitura
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A importância de ter cuidado ao criticar
É crucial ter cuidado na hora de criticar alguém ou quando nos criticamos a nós mesmos e muitas vezes é aqui que somos injustos connosco.

Nelson Pereira
14 de abr. de 20232 min de leitura
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Luto - o fiel escudeiro
O luto é uma emoção que toca a todos, independentemente da idade, raça, sexo ou cultura.

Nelson Pereira
26 de fev. de 20233 min de leitura
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A Morte
Quando se dá a morte de uma pessoa querida para nós damos início a um processo de luto que é fundamental para lidar com o sucedido.

Nelson Pereira
12 de fev. de 20232 min de leitura
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Como não dependeres dos outros.
#psicoefeito #psicologia #autoconhecimento #autodependência A autodependência é para mim o objectivo último de um processo de...

Nelson Pereira
17 de mai. de 20222 min de leitura
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Cada vez mais digitais e menos pessoais!
Vai existir sempre uma razão porque conheces pessoas. Ou elas mudam a tua Vida, ou és Tu que mudas as Vidas delas.

Nelson Pereira
19 de abr. de 20223 min de leitura
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Ambientes Tóxicos e o Teu Corpo - A relação.
A relação entre o que comemos e os ambientes a que estamos expostos diariamente são cada vez mais abordados na ciência e isso é de louvar.

Nelson Pereira
23 de nov. de 20214 min de leitura
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O Luto e a sua importância.
A morte é um tema tabu para muitas pessoas devido à dor associada, mas se temos dor não será ela adaptativa?

Nelson Pereira
1 de nov. de 20214 min de leitura
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O Bom desafio das relações interpessoais.
#psicoefeito #relaçõesinterpessoais #psicologiapositiva Dos muitos desafios trazidos pela pandemia, sem dúvida uma das fontes mais comuns...

Nelson Pereira
26 de out. de 20213 min de leitura
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Sê Corajos@!!
#psicoefeito #coragem #saúdemental Coragem, ou assumir um risco que vale a pena enquadra-se directamente nas virtudes e forças da...

Nelson Pereira
19 de out. de 20213 min de leitura
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O Poder da Gratidão!
Artigo sobre o poder da gratidão!

Nelson Pereira
12 de out. de 20213 min de leitura
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Depressão: O inimigo silencioso.
Assunto sério, uma vez mais no Psicoefeito falamos de um tema que suscita muitas dúvidas, ainda.

Nelson Pereira
4 de out. de 20215 min de leitura
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